2018年8月18日，第十八届亚运会开幕式在印度尼西亚雅加达举行。四年磨一剑，中国国家队再次出征。他们全心比赛，为国家的荣誉拼搏奋斗，每一块金牌都来之不易。当然亚运会上从来不缺中国奇迹，在刚结束不久的男子50米步枪三姿决赛中，名将惠子程在落后对手6环的情况下，实现惊天大逆转，以453.3环成绩夺冠，为中国代表团再添一金!
能够取得这样的成绩离不开他们日复一日刻苦训练。比赛前，除了平时的常规训练，惠子程也会适当增加一些趣味训练，这对比赛的心态调整有很大的帮助。
惠子程在训练间隙就进行了一次“水果忍者”的趣味训练。他用训练馆中的优悦水瓶做道具，上面摆上大小不一的各类水果，饮用水放在枪管上。然后扣动扳机射击水果，这个过程中不仅每击必中，而且饮用水瓶也并未掉落，更没有明显的晃动。这样的稳定性是射击比赛中打中高环数的必要条件。射击到最后比拼的就是心态，惠子程就是很好地利用自己的优势，最终反败为胜。
运动员高强度训练之后都会伴随大量出汗，很多人都习惯在运动之后大量饮水。职业运动员的运动量远远高于常人，但是他们在运动之后却不是大口大口喝水，而是重在循序补水、少量多次，这样才能使身体逐渐得到水分的补充，以保持平衡。倘若运动后短时间的大量饮水，虽解一时渴，但会加重心脏和肝脏的负担，这种方法不值得提倡。
除了科学的喝水方式，水质安心也同样重要。国家运动员的饮食都会有专门的营养师进行膳食搭配，康师傅优悦也成为被亚运会运动员pick的纯净水。水作为主要补水来源，水质是他们关注的重点。康师傅优悦水采用先进的纳米级滤净工艺，经过百项严格监控，更是获得了国际认证，水质有保障运动员们才能喝的安心，喝的放心。
每一块奖牌，每一次成功，都是千锤百炼。心无杂念，投入比赛才能享受过程，康师傅优悦作为国际认证的纯净水，致敬运动员的每一滴努力，给每个奋斗在赛场上的运动健儿们点赞!
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